2＋0＋2＋6＝10／1：「わたし元年」の前半のハイライト、になるかもしれない今月のテーマは……

自分が「責任を持つ」範囲を決める

こと。別の言い方をするなら「どこまで面倒を見るか」というハナシです。

特に、

• 家族の世話をしている
• 部下や後輩を指導する立場にいる
• 医療や看護の仕事をしている
• 教育関係の仕事をしている
• 地域活動に参加している
• 何らかのコミュニティに所属している

ような日常的に「誰かの面倒を見ている」人にとっては、いつも以上にこの「どこまで」問題が浮上してきそうです。

中でもご自分の数秘チャート＝人生の取説に【6】を持つ人は、「ありがとう」とか「助かるわ」という言葉に絆されて、ついつい頼まれごとを引き受けがち。

もちろん引き受けられるだけのキャパがある、という素晴らしいことではあるのですが、

大切なのは「あなたの気持ちとのバランス」

です。後からどっと疲れが押し寄せたり、虚しさが残るような引き受け方は考えもの。

以前からそうした傾向があるならなおさら、今月は軌道修正するチャンスです！

もしあなたの口から

「誰々に〇〇しなくちゃ」

というセリフが出てきたら、続けて

「……それ、わたしが《したい》ことかなあ？」

と呟いてみて。出来れば実際に口に出すと、反応が分かりやすいのでオススメです。

それでもし、答えが「ノー：したくない」だったら

「……代わりに《わたしは》何がしたい？」

と続けてみて。ここでちゃんと《わたし：主語》を入れるのと、《したい》ことを答えるのがポイント。

ちなみに答えが「何もしたくない」だったら、それが《したい》ことですよ☆

・・・

したいとかしたくないじゃなくて「しなくちゃいけない」ことだって、そりゃあると思います。特に人の命が関わってたりすると。

それでもね、「実は《あなた（だけ）が》しなくてもいい」ことも、きっとありますよ。

何もかも引き受けて自分をすり減らすのも、何もかも面倒で放り投げてしまうのも、どちらもハッピーな結末にはならない気がしませんか？

唯一絶対の正解はないかもしれないけれど、

これは自分が《したい》からやってる？《しなくちゃ》と思ってる？

と問いかけるステップを一つ挟むだけで、あなたと周りの人たちとの関係性が、より健全なバランスへと動いていくきっかけにはなります。

季節が春から夏に移り変わるこの時期は、心身の調子も揺れやすかったりしますよね。

本当に動けなくなる前に、ちゃんと自分の正直な気持ちにも耳を傾けてあげてくださいな（特に【6持ち】のアナタ！笑）·͜·ᰔᩚ

「自分の正直な気持ち」を見失わないことは、あなたが「望む未来を引き寄せる」大事なファーストステップにもなります。

よかったらこちらの連載もあわせてどうぞ。今のところ、毎日更新中です。