ついでに体重も思ってたより2〜3キロ少なくて「身体年齢28才」にはサスガに半笑いになりますて。何のダイエットも運動もしてなかったのに、謎すぎる。

家庭用の体重計だから誤差もあるとは思うんですが、それでもこれまでの

人生で見たことない低さの体脂肪率だったんですけど。

（注：アスリートみたいな数字じゃないですよ！ごく標準的な数値です）

いろいろ頑張ってた時には全然減らなかったのに、何なん。筋トレもしてないし、特別高タンパクな食生活でもないのに、筋肉量増えてるの何でなん？？

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一つだけ「毎日続けている」心当たりがあったのは、お風呂上がりに呟いてるセルフトーク（アファメーション）くらい。

とはいえ5％とか3キロみたいな「具体的な数値目標」は一切入ってなくて、【健康で安全で美しくあれ】みたいな、フワッとした抽象的なフレーズなんですよ。

以前はね、アメリカの自己啓発本によくあるような「出来る限りリアルに細かく思い描き、それを信じ切る」ものじゃないと効果がない、と思ってたんです。が、最近はそうでもないな？と思うようになってきました。

だって《今の自分》がリアルに想像できる範囲って、かなり限定されません？

少なくともわたしは「体脂肪率を5％落とす」なんて全然リアリティなかったし、3％でもどうかなあって感覚でしたよ。そもそも別に、今そこにフォーカスすらしてませんでした。

その一方で、

あなたが「ここまでならOK!」と何の抵抗もなく受け入れられる、ココロのキャパシティみたいなもの

がないと、いわゆる「引き寄せ」は叶いにくい。というのはやっぱりあるんですよねー

以前このことを「ココロのサイズ感」と表現してブログにも書きましたが、このサイズ感を広げるのに苦労してる、というお声もチラホラ。。

例えば今回のわたしのように

「これまで見たことない」ものを、どうやって引き寄せるか。

何故、想像すらしていなかった「体脂肪率と筋肉量の大幅な増減」が「勝手に」実現したんだろう？？？

もしかして……

ここ半年くらいを振り返ってみて、ひとつ「仮説」を立てました。そして「実験」してみました。

それは自分ひとりではどうこう出来るものではなく、状況もかなり厳しい案件だったのですが、驚くなかれ

実験の翌日、それは「現実」になりました。

あまりに早くて驚きましたが、やっぱりそうだったのか……と納得したのです。

ポイントは、2つ。

その1：望みの中に「モンダイ」を入れない

その2：自分の想像を「超えやすい」望み方をする

どういうことー？ですよね。笑

ちょっと長くなりそうなのと、ちょうど明日がサロン移転オープン13周年（ありがとうございます！）という節目でもあるので、日頃の感謝を込めてLINE公式アカウントのお友だち限定でシェアすることにしました。

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久しぶりに朝からぽっかりスケジュールが空いていたので、おたまと一緒に「山王総本宮・日吉（ひよし）大社」さんへお参りに行ってきました。

つい先日、地元のかたに「ここらの氏神さん（＝樹下神社）の大元は、日吉さんやで」と伺い、それをSNSで呟いたら、また別のかたから「日吉大社の東本宮横に『樹下宮』さんというのがありますよ」と教えていただいたんです。

その情報の集まり方があまりにもテンポが良くて（面白かったのでまたLINE公式の「しょうもないこと通信」に書く予定）、これはもう行くしかないでしょう！

ちなみに日吉大社さんと言えば、この特徴的な「山王鳥居」が有名ですが

駐車場近くの「東受付」からのルートだと、こちらの鳥居は最後になります。車で来たけどここからスタートしたい！という人は、受付（入苑協賛料500円と引き換えにマップがもらえます）で確認されるといいですよー

お目当ての「樹下（と書いて『じゅげ』と読みます）宮」さんは、東本宮楼門を入ってすぐ左手にありました。思ってたより大きくて立派！

御祭神の「鴨玉依姫神(カモタマヨリヒメノカミ)」さまは、東本宮の御祭神「大山咋神(オオヤマクイノカミ)」さまの奥さま。

そしてなんと、このお宮さんは本殿床下に井戸があるんです（非公開）。珍しい！

近くにはまた別の井戸もありました。

日吉大社さん自体、境内を「大宮川」という美しい川が流れていて、あちこちに湧水もあったりして、とても清らか。

今日は夏に逆戻りしたかのような暑さでしたが、耳にはとっても涼しげでしたよー

ところで日吉さんには、大小さまざまな摂社が祀られていて、公式サイトによればなんと約40！ものお社があるとのこと（マップにも全部は載ってません）。

実は今回、往復1時間かかる奥宮を除いて、わたしが見つけられたお社は全部お参りしてきたんです。たっぷり1時間以上かかりました……

中にはこんなところも。

ここもマップにはなかったんですが、まあまあ大きめの建物なので、普通に参道を歩いていたら見つけられると思いますよー

お地蔵さんは、もう一カ所、大きな樹の根元にも祀られています。探してみてね。

そして日吉さんと言えば、お猿さん！

「写真撮らせて〜〜」とヘラヘラ近づいたら、二匹ともずーーっとカメラ目線でポーズ取ってくれてました。さすが、神の猿。神猿さんのおみくじも可愛いので、おみやげにぜひ。

メインの東西本宮さん。かなり雰囲気が違います。わたしはひっそりとした東のほうが好き。

・・・

今回もお供に連れて行った「おたま」には5匹のきょうだいがいて、全国に散らばってます。

7月にリピーターさん限定で応募した、おたま付きカエルサポートのユーザーさん（カエルさん）5名がお持ちなんですが、どうやらそれぞれのエリアで、お宮さんやお寺さんなどに連れてってもらってるみたいなんですね。

で、わたしはわたしで、月に一度「マイおたま」を連れて、カエルさんたちの名代として県下屈指と言われるパワースポットにお参りしております。

別におたまに特別なパワーが込められてる、とかではありませんが（おたま自体はオマケだし）皆さんが「可愛い」と愛でてくださったり、お気に入りの場所に連れて行ってくださったりすることで、何かそこに

「目に見えない、いい感じのネットワーク」

が育まれている気がするんですよね。ふわっとした言い方になって恐縮ですが、でも今みたいな時代にこそ、必要なんじゃないかと真面目に思ってます。

毎月初めにLINEでやってる「間違い探し」とか、2ヶ月に一度の「おみや抽選会」とか、この「おたま」パワスポツアーとか、

微力ながら、世の中に「楽しい」や「面白い」を増やしたい(๑•̀ㅂ•́)و✧

その一心でやっております。楽しいことや面白いこと、いい感じの何かはいくら増えても困らないでしょ？

まだお会いしたことがなくても、たまたまこのブログに辿り着いた

あなたはもう「いい感じネットワーク」の一員です。ようこそ！笑

これからも気持ちの良いスポットのご紹介や、フフッと笑える「しょうもない」こと、ちょっと不思議なことなどなど書いていきますので、よかったら引き続きお付き合いくださいませ。

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