ちょっと想像してみてください。
もしあなたが「なくしたい、変えたい、価値がない」と思っているものが、たった一言で
「自分にしかない、掛け替えのないギフト」に変化したら、あなたの人生に何が起きると思いますか?
このところ相次いでいるのが「これからの方向性に迷っていて……」というご相談。皆さんに共通しているのが、
- 今の状態が、どうしてもダメってわけじゃない
- 正直、このままでも別にいいかな、とも思ってる
けれど、
- この先も、ずっとこのままではダメなんじゃないか
- 何かを変えないといけない気がする
「「「でもどう変わればいいか、分からない」」」
そうなんですよねえ。「ここをこう変えればいい」ってハッキリ分かっているなら、あとはぶっちゃけ「やるか・やらないか」って話なんで。ある意味簡単なんです。
だけど「なんか『違う』というのだけは分かる」状態って、すっごく中途半端。めっちゃストレス!
そんな時こそ、お任せくだされ。あなたはただ、思いついたことを思いつくままに話してくださればオッケー。こちらから時々「確認」や「提案」はしますが、否定したり無理強いすることはありません。
つい先日も、とある専門分野の人が「その道のプロを名乗っているのに、今の自分の状態が全然理想的じゃなくて……この先も仕事をしていく自信がありません」とご相談にいらっしゃいました。
60分のセッション時間のうち、実に45分はその方の「本当にやりたいこと」「やってもいいこと」「出来ればやりたくないこと」「やりたいけど自信がないこと」についてのお話でしたが、最後の
「自信がない」部分こそが、一番の財産だったのです。
その時点ではご本人に「実際に起きている現実」は、何一つ変化していません。にも関わらず、こちらの提示した「まったく別の窓」からそれらを眺めた瞬間に、世界の見え方が180度変わってしまいました!
セッションが終わってすぐ、その方はSNSに「これまでなら絶対に書かなかったこと」をオープンにし始めました──「雲が晴れるよう」という表現で。
・・・
わたしたちは誰しも自分では「こうだ」と思い込んでいる、その状態にすら気が付きにくいもの。思い込み自体が悪いわけではなく、それがあなたにとって元気が出る、楽しいものなら、それはそれでアリだとわたしは思います。
でもそうじゃなかったら? 思い浮かべるたびにエネルギーが奪われ、抑え込まれ、あなたをイライラ、どんよりさせるようなら……
わたしと一緒に「まったく別の窓」から、世界を眺め直してみませんか?
「クリーンランゲージ」という中立的な問いかけと、時には数字や色、カードといった「シンボル」の力も使いつつ、「リフレーミング」つまり【思考の枠を取り替え】ましょう。60分のセッション後、あなたの人生が思いがけない方向に広がっていくかもしれませんよ。
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