もしかして:ココロのバッテリー、切れかけてない?

もしかして:ココロのバッテリー、切れかけてない?
original image by なのなのなsan

年度末〜新年度〜と怒涛のように駆け抜けてきた皆さん、お疲れさまです!!!

あと数日で始まるGWを励みに、なんとか踏ん張ってますーーという人も多いと思いますが、一方で

ゴールデンウイーク? 何それ美味しいの??

というお母さんたちやサービス業の皆さんも、少なくないハズ。もし今、上のイラストと大文字を見て「わたしのことじゃん(笑)」と思ったあなた、お忙しいとは重々承知の上で申し上げるんですけどね、

(笑)がつけられるうちに、充電してくださいね。マジで。

身体の電池切れはまあ、睡眠と栄養さえ取れてればなんとか回復できるかと思いますが、ココロのバッテリーは一旦ゼロになっちゃうとやっかいですよ(経験者)

まだ今ならギリ、(笑)つけられるわーというあなたにオススメなのが

ただただ、自分の話を聞いてもらう

こと。あいづちも最少限で、余計なアドバイスもナシ。反論なんてもってのほか。

あなたはただ、あなたのタイミングで言いたいことを言って、黙りたかったら黙ってもいい。相手に何も気をつかうことなく、自分のために時間を使ってだいじょうぶ。

ここでしゃべったことは、誰にも内緒。何を言っても、誰からも何も言われない。だから安心して、なんでも話せる。話があっちこっち飛んでも、辻褄が合わなくても、そんなの気にしなーい♪

5分、10分、、15分も経てば、不思議とスッキリ、ほっこり。いつの間にか、ココロのバッテリーもじんわり戻ってきますよ。

そんな「安心できる話し相手」がここにいること、どうか覚えていてくださいね。連休中も10:00〜22:00、あなたからのLINEをお待ちしています。

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